: 24 de junio de 2022
Las sesiones son sentimientos o emociones que causan trastornos en la vida diaria de un individuo. Estas perturbaciones podrían en última instancia perder el tiempo de un individuo en la rutina diaria. Las compulsiones, por otro lado, son las respuestas a los pensamientos obsesivos producidos por la mente para deshacerse de tales pensamientos.
Obsesión vs Compulsión
La principal diferencia entre obsesiones y compulsiones es que la primera causa ansiedad y angustia a veces y la segunda ayuda a deshacerse de este tipo de trastornos emocionales. Las obsesiones pueden hacer que una persona haga las cosas de cierta manera o pueden surgir como la necesidad de hacer algo que no es necesariamente necesario y las compulsiones pueden hacer que una persona sea ritualista eventualmente.
Las sesiones son las ideas o pensamientos repetitivos que uno podría enfrentar. Estos sentimientos pueden causar un cambio en la rutina de una persona. El hecho de que sea inquietante sobre las obsesiones es que una persona sabrá sobre los cambios en el comportamiento y que las obsesiones son en última instancia un desperdicio de tiempo, pero aún así, el individuo no sentirá la necesidad de suspender esos hábitos.
Por otro lado, las compulsiones son los comportamientos resultantes de las obsesiones. Estas emociones pueden hacer que una persona sea bastante ritualista e infundir miedo en la mente de que si no se realiza una tarea en particular, el individuo podría enfrentar algunas dificultades más adelante en el día.
Tabla de comparación entre obsesión y compulsión
Parámetros de compulsión Obsesión Compulsión Rango de emociones Las obsesiones son mucho más desagradables que otras porque a veces causa estrés, ansiedad y depresión. Dado que las compulsiones son una cura para las primeras, causan alivio y, a veces, felicidad al sentir que uno se ha librado de un sentimiento terrible. Extensión del peligro Estos pueden ser más peligrosos ya que vierten muchas emociones en la mente y puede ser perturbador. No son peligrosos, pero pueden ser preocupantes si una persona repite el mismo hábito varias veces. Comportamiento del tabú Actuando violentamente en cosas normales, el miedo a que las emociones sexuales estén equivocadas, etc. Verificando todo varias veces, siendo ritualista en la más mínima de las cosas Tipos Están relacionados principalmente con la contaminación, los pensamientos sexuales, la violencia, las enfermedades, etc. Compulsiones mentales, compulsiones de limpieza, compulsiones de verificación, etc. Otras enfermedades Trastornos mentales como la depresión, celos obsesivos, trastornos alimentarios Las compulsiones no causan enfermedades, pero resultan en una sola tarea varias veces, como lavarse las manos dos veces / tres antes de comer
¿Qué es la obsesión?
Estar obsesionado con algo significa adoptar algunos hábitos que parecen inculcar en la mente un sentimiento de disgusto, miedo o ansiedad. Uno no quiere experimentar esos sentimientos, pero entran en la mente de una forma u otra.
Puede haber diferentes formas de obsesiones. Las obsesiones hacia la contaminación pueden hacer que una persona esté más preocupada por la salida de fluidos corporales del cuerpo de la manera correcta. Uno no necesita preocuparse de que salgan del cuerpo de la manera correcta porque el cuerpo funcionará de la manera más natural posible, pero aún así, Este tipo de obsesiones puede conducir al aumento o la caída de las hormonas del cuerpo.
Las sesiones sobre comportamientos tabú pueden ser extremadamente decepcionantes a veces. La mente podría obligar a la persona a participar en actividades como comportarse violentamente hacia los demás, incluso cuando no sea necesario, pensamientos sexualmente inclinados que una persona quiere pensar, e incluso los pensamientos de que uno puede ofender a Dios por algunas acciones.
Las sesiones hacia algunas cosas pueden parecer muy atractivas y agradables. Pero eventualmente, esas emociones son un desperdicio de tiempo. La gente no se da cuenta de que demasiado de algo podría conducir a un desastre en algún momento.
¿Qué es la compulsión?
Las compulsiones pueden ayudar a un individuo a deshacerse de las obsesiones. Por supuesto, estas compulsiones son una forma fantástica de provocar algunas emociones negativas en el cuerpo. Pero estos sentimientos también podrían traer una sensación de miedo en algún momento de que si no se hace, entonces, podría haber algo malo a punto de suceder el mismo día.
Dado que las compulsiones son respuestas a las obsesiones, pueden tomar mucho tiempo. La persona probablemente disfrutará de los momentos, pero repetir estos comportamientos puede mantener al individuo en un solo trabajo y perder mucho tiempo a su debido tiempo. Las compulsiones alivian la mente de una persona, ya que ayudan a deshacerse de las obsesiones y generalmente son de corta duración.
Las compulsiones conductuales pueden traer algunos malos hábitos a una persona. Por ejemplo, si una persona está saliendo, revisa la cerradura de la puerta varias veces. Ahora, este hábito puede parecer bueno a veces, pero se mantiene durante un largo período, las personas alrededor de la persona pueden estar irritadas por estos actos.
Realizar algunas tareas que necesariamente no son necesarias antes de hacer algo es otro ejemplo de compulsión. Las compulsiones, por un lado, ayudan a deshacerse de las obsesiones, pero por otro lado, estas emociones o comportamientos son una de las principales razones que hacen que un individuo sea ritualista, supersticioso o mítico.
Diferencias principales entre obsesión y compulsión
- Las sesiones pueden obligar a uno a pensar en algo desagradable y lleno de angustia, mientras que las compulsiones ayudan a deshacerse de los pensamientos obsesivos que se le ocurren.
- Las sesiones que son pensamientos angustiosos duran más tiempo, mientras que las compulsiones son de corta duración en comparación con las anteriores.
- Las sesiones pueden llevar a una persona a pensar que padece una enfermedad, incluso cuando la persona está en buen estado mental, mientras que las compulsiones pueden llevar a una persona a revisar su cuerpo varias veces, incluso cuando la persona está bien.
- Los pensamientos puramente obsesivos pueden provocar un golpe en la presión arterial al afectar la estabilidad mental de una persona, Si bien los pensamientos compulsivos se pueden manejar explicando a la persona que es normal comportarse de la misma manera en algunas situaciones, pero no todo el tiempo.
- Los pensamientos puramente obsesivos pueden conducir a un trastorno llamado OCD ( Trastorno obsesivo compulsivo ) mientras que las compulsiones son una forma de tratar el trastorno.
Síntesis
Los sentimientos y las emociones juegan un papel vital en los humanos. Es la puerta de entrada para experimentar y comunicarse de manera efectiva. Dos emociones fuertes son la obsesión y la compulsión.
Por lo tanto, las obsesiones pueden traer a la mente una sensación de angustia y hacer que una persona entre en pánico incluso en una situación normal. Las compulsiones, por otro lado, ayudan a calmar la mente realizando una tarea no una vez, sino varias veces, para que la mente se acostumbre. Entonces, estos dos culminan en un círculo vicioso y el primero no se puede eliminar hasta que se realice el ritual.
- https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2019.02370/full
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/cpp.292
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